Azia 
Receita: Comer gengibre 

Por que funciona:

estudos mostram que o gingerol e shogoal

presentes no gengibre são eficazes no controle de náuseas. 

Riscos:

 contra indicado para pessoas com hipersensibilidade ao

 gengibre ou seus componentes. Dormencia na língua

e olhos inchados após comer a raiz são sinais de alergia.